"Los espacios que comparto recuerdan la magia de lo simple.

Son una invitación a ir hacia adentro para abrir espacio en cuerpo, mente y corazón y reconocer nuestra verdadera naturaleza.

El camino es sencillo cuando la entrega y el amor se expresan en nuestra vida. El silencio y la quietud son la gran vía para despertar nuestra visión"

"En mis clases presto mucha atención a enseñarle a mis alumnos a escuchar su cuerpo, a entrenar su atención y concentración. 

El yoga es un viaje de toda la vida, cada asana es un largo camino, lo principal que nos enseña, es cómo vivimos nuestra vida fuera del mat."

"En mis clases me concentro mucho en el alineamiento. Que los alumnos disfruten su respiración y los movimientos de su cuerpo.

Para mí es muy importante que no solo trabajen su cuerpo, también que su mente descanse y se conozcan a sí mismos "

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"Y esa es la intención de mis prácticas de Yoga, brillar desde el corazón, escuchando el cuerpo, para recordar el camino a casa, hacia el interior, con la certeza de que cada asana, sin importar el nivel o la exigencia, nos está permitiendo ver con más claridad la senda de regreso. "

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"Mis clases son honestas, sin rótulos, buscando ir siempre más allá de la forma. En ellas procuro que la fluidez sea un componente fundamental que sirva como herramienta para encontrarnos a nosotros mismos, en donde se creen procesos que permitan  ir a lugares más profundos"

"Me gusta compartir una práctica profunda en la que el cuerpo empieza a asimilar las posturas a partir de una correcta alineación, en donde la respiración permite abrir espacios en el cuerpo y la mente, para ganar mayor flexibilidad y así confiar en la sabiduría que yace en el corazón."

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